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筋トレについて

投稿日:

どすこいパイナポー
みんさんこんばんわ~どすこいパイナポーで~す
なんか今日からいきなりでてきたな
ゴリ吉
どすこいパイナポー
いや、まじめにブログ書いててんけどどうもあわんくてな
なるほど~お前が仕事のこと語るなんて長続きせんわな(笑)
ゴリ吉
どすこいパイナポー
うるせえよゴリラが!
で今日はなにを書くの?
ゴリ吉
どすこいパイナポー
よくぞ聞いてくれたな!ゴリラの癖に!
どすこいパイナポー
ずばり筋トレだ!
おお!筋トレ!あり
ゴリ吉
どすこいパイナポー
これ以上お前と話すンもめんどいから早速本題に入るわ
ええ~・・・
ゴリ吉

 

とりあえず筋トレやってみ

筋トレはまじでおすすめ!!何がおすすめって?

まじで人生変わるよ。今筋トレ始めて3年ぐらいかな~

1年やれば体も結構変わるけど3か月継続できる人ホンマに少ない。

仕事終わった後に筋トレすんのはしんどいけどつづければ続けるだけいい風に向ってくで~

じゃ筋トレして何が良かったかメリット書いていくぜ!!

筋トレしててのメリット

まずは見られ方が変わる。スーツ着てても、私服着てても「いいからだしてんな~」って言われる!!男に(笑)

これまず1個目(笑)

ゴリ吉
男に言われて嬉しいのかよ・・・
それ良く言われるけど誰かに褒められるってそれだけで嬉しいんだぜ
どすこいパイナポー
ゴリ吉
・・・・・・・
2個目のメリットいくで?
どすこいパイナポー

2個目シンプルにモテる!!!!

1個目と多少被るが男から言われるのと女から褒められるのは全然ちがうやろ!?

ホンマにモテます。僕結婚してるけどモテるようになったで。

結婚した後に・・・・・

次3個目のメリットいくで~

自分に自信が持てる!!!!

これが一番でかいメリットやと思うわ。

根拠のない自信ってやつ。

仕事してても「俺が一番かっこいいからだなんやからミスるわけがない!!」

もう意味わからん自信がわいてくるわけですよ。

まじで全知全能!!!!

 

強靭!無敵!!!最強!!!by海馬

ほんまにね海馬になった感じなわけです。

メリットはとりあえず3つにしとこか。

もっとあるけどな!!

次デメリットも挙げとくか。

デメリットもみんなのためにいうとくな

まずひとーつ

お金がかかる!

家ですんのはお金かからんけど僕はジムに行くのおすすめするで。

やっぱり家でやんのは効率悪い!!

24時間ジム行き放題で月7000円ぐらいでいけるから行くべき!!

そのほうが絶対結果がでる!!

僕は家ではだらけすぎて続かんかったけどジムはお金払ってるしやらなあかん思ってちゃんとやるようなりました。

ふたつめ

シンプルにしんどい。

特に最初は

筋肉痛とか最悪やったよ~

でも不思議なことに体がかわってくると筋肉痛最高~ってなる(笑)

でも仕事終わりとかは今でもしんどいな~

みっつめ

食事制限が辛い。

筋肉つけるにはとりあえず米、肉をいっぱい食ってつけていくんやけど同時に脂肪もつくよね~

その脂肪を食事制限・運動で落としていくんやけどそれが僕はしんどい。

だっておなかすくジャン!!

また今度詳しく書く。需要あればね。

とりあえずまとめ

・筋トレは継続すべし

・筋肉ついたらモテるよ

・多少はお金かかる

・食事制限しんどい

ゴリ吉
最後のまとめかた雑くない?
うるせえよ!ブログの打ち方むずいんじゃ!なれてないんじゃ!
どすこいパイナポー
ゴリ吉
あ~ごめんね脳筋野郎
てめえ~
どすこいパイナポー
どすこいパイナポー
とりあえずゴリ吉はほっといて今日はこれまで!
どすこいパイナポー
筋トレについてはまた詳しく書くよ好きだから
どすこいパイナポー
ほなまた明日!仕事だりい~
へえ~ぱいなぽー土曜も仕事なんだ頑張れ~w
ゴリ吉

 

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